WINKELMANDJE
PICK UP MOGELIJK VANAF €50.0
PICK UP MOGELIJK VANAF €50
PICK UP MOGELIJK VANAF €50.0
PICK UP MOGELIJK VANAF €50
€ 150.0 € 150
NOG €150.00 EURO VOOR VERENDING
VERZENDING IS MOGELIJK!
€ 150.0 € 150
NOG €150.00 EURO VOOR VERENDING
VERZENDING IS MOGELIJK!
Subtotal
VERZENDING
Berekend tijdens checkout
Subtotal
VERZENDING
Berekend tijdens checkout

RECEPTEN

Pink Smoothie met havermout & dadels πŸ’—

IngrediΓ«nten (voor 1 persoon)
1/2 banaan 🍌
3 dadels
50 gr havermout
100 ml (haver/amandel)melk πŸ₯›
2 eetlepels skyr of Griekse yoghurt
150 gram frambozen (diepvries)
50 gr notenmix (bijvoorbeeld: amandelen, walnoten, hazelnoten) 🌰 πŸ₯œ
1 tl vanille-extract
1 tl kaneelpoeder
β €β €β €β €β €β €β €β €β €
Zo maak je het:
Hak de dadels in stukjes. Doe samen met de havermout, de halve banaan, de frambozen, melk , yoghurt en het vanille extract in de blender en blend totdat er een mooie, gladde, dikke smoothie ontstaat.
Snijd de andere helft van de banaan in plakjes. Schep in een DJAR en garneer met noten en de plakjes banaan of andere toppings naar keuze. Bestrooi met kaneelpoeder.
Tip: het is lekker om noten eerst te roosteren. Dit doe je heel snel in een droge pan tot dat de noten bruine plekjes tonen.
β €β €β €β €β €β €β €β €β €
Toppings πŸ“πŸ‡πŸŒπŸ’πŸ«πŸ₯
Toppings naar keuze, bijvoorbeeld: vers fruit naar keuze, chiazaadjes, pompoenpitten, blauwe bessen 🫐muntblaadjes, geraspte kokos en cacao nibs


Kick ass today πŸ€ΈπŸΌβ€β™€οΈ

DEEL ARTIKEL OP

Meer blogartikelen