RECEPTEN
Ingrediënten:
- 400 ml kokosmelk of (ongezoete) amandelmelk
- 1 grote rijpe mango of 2 tassen diepgevroren mango 🥭
- 6 eetlepels chizaadjes
- 1/2 eetlepel kurkuma (optioneel)
- 1 eetlepel limoen 🍈 (optioneel maar wel een enorme meerwaarde)
- Snuifje zeezout en snuifje peper (optioneel)
- laag açai mengsel: blend 1 banaan, 1 pakje diepgevroren Açai en enkele rode vruchten uit de diepvries 🍌🍓
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Toppings:
- Vers fruit zoals kiwi 🥝, passievrucht, blauwe bessen, etc.
- homemade granola
- Kokos schilfers, goji bessen, amandel schilfers
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bereiding:
🥭Doe de kokosmelk in de blender samen met de mango, limoensap, zout, peper en kurkuma. Mix tot een smeuïg geheel.
🥝Doe de chiazaadjes samen in een mengkommetje samen met de mango/kokosmelk. Roer heel goed om met een lepel.
🍌Even rusten en opnieuw goed omroeren. (zo voorkom je klonters in je pudding).
🥝Dek af en plaats minstens 2 uur in de frigo. Idealiter een volledige nacht. Hoe langer je de pudding in de frigo zet, hoe smeuïger.
🍌Maak laagjes: 1 laagje Chiapudding - 1 laagje kokosyoghurt en 1 laagje açai mengsel. 🍌
🥝Werk af met vers fruit, extra toppings zoals kokosschilfers of amandelschilfers en met enkele lepels granola.
EnDJAR your brekkie! 😉
Meer blogartikelen
DUURZAAMHEID
RECEPTEN
TESTIMONIAL
Hun software, de ‘one source of truth’, beheert alles van de planning, de uitzendrechten, titels, contracten, ondertitelingsbestanden enzovoort. Dit centraliseert en verbetert de communicatie tussen alle afdelingen en optimaliseert de levenscyclus van hun programma’s.