Start hier met schrijven...
RECEPTEN
Portie: 1 DJAR
Tijd: 15 min
Ingrediënten:
- 40g havermout
- 120ml sojamelk of havermelk
- 1tl gebroken lijnzaad
- 1cm gember, fijn geraspt
- 1tl ahornsiroop
- Enkele frambozen
Toppings:
💜Enkele frambozen
💜1tl gedroogde kokos
💜1tl pindakaas
💜1tl pindanoten, fijngehakt
Zo maak je het:
- Voeg de havermout, sojamelk, lijnzaad, gember en ahornsiroop in een klein steelpannetje en zet om een laag vuur.
- Roer regelmatig door en voed de frambozen toe na 3 minuten.
- Wanneer de havermout de gewenste dikte heeft haal je deze van het vuur. Giet het in je lege Djar.
- Voeg nog enkele frambozen toe samen met de gedroogde kokos, pindakaas en pindanoten.
Geniet ervan! 💕
Meer blogartikelen
TIPS EN WEETJES
DJAR is begonnen als lekker en gezond eten, maar we zijn meer dan gezond eten.
Het is onze passie om mensen gezonder te laten eten, zonder in te boeten aan kwaliteit en smaak.
Met DJAR willen wij gezonde en gelukkige medewerkers creëren.
Je goed voelen begint allemaal bij wat je eet.
We geloven erin dat gebalanceerde en voedzame gerechten aan de basis liggen voor een energieker leven.
TIPS EN WEETJES
DJAR is begonnen als lekker en gezond eten, maar we zijn meer dan gezond eten.
Het is onze passie om mensen gezonder te laten eten, zonder in te boeten aan kwaliteit en smaak.
Met DJAR willen wij gezonde en gelukkige medewerkers creëren.
Je goed voelen begint allemaal bij wat je eet.
We geloven erin dat gebalanceerde en voedzame gerechten aan de basis liggen voor een energieker leven.