Start writing here...
RECEPTEN
Everyday red fruit smoothie 🍓
Ontdek deze gemakkelijke maar voedzame smoothie. Perfect if you need a quick health-boost this week. ✨
✔ 150 gram bevroren vers rood fruit
✔ 1 rijpe banaan
✔ 200 ml amandelmelk
✔ 1 theelepel chiazaad
✔ 1 theelepel havervlokken
✔ 1 eetlepel peanut butter
✔ 1 theelepel vegan proteïne poeder
Wat moet je doen? 👨🍳
Voeg alles samen in een blender en mix tot een mooi smooth geheel.
Check het filmpje op onze Instagram-pagina! 📱
GENIET! 🤗
Meer blogartikelen
TIPS EN WEETJES
In de razendsnelle digitale werkwereld van vandaag, waar efficiëntie en productiviteit steeds voorop horen te staan, lijken de grenzen tussen werk en ontspanning steeds vager te worden. Back-to-back Zoom-meetings, eindeloze to-do lijstjes en notificaties die continu binnenstromen — het is geen verrassing dat de lunchpauze vaak als eerste sneuvelt. Toch is het juist in deze hyper-geconnecteerde wereld belangrijker dan ooit om bewust tijd te nemen voor een gezonde lunchpauze. Bij DJAR geloven we dat welzijn en productiviteit hand in hand gaan, en dat begint met goed voor jezelf zorgen — midden op de dag.
TIPS EN WEETJES
Gezond eten hoeft niet te betekenen dat je uren in de keuken staat of alles moet opgeven wat je lekker vindt. Slimme swaps, smaakvolle maaltijden en kleine, haalbaare veranderingen die écht impact maken en het verschil maken, daar draait het om.
We helpen je graag op weg. Want gezond eten zou goed moeten voelen, geweldig moeten smaken en moeiteloos in je leven moeten passen. Let's go!
We helpen je graag op weg. Want gezond eten zou goed moeten voelen, geweldig moeten smaken en moeiteloos in je leven moeten passen. Let's go!
TIPS EN WEETJES
In de razendsnelle digitale werkwereld van vandaag, waar efficiëntie en productiviteit steeds voorop horen te staan, lijken de grenzen tussen werk en ontspanning steeds vager te worden. Back-to-back Zoom-meetings, eindeloze to-do lijstjes en notificaties die continu binnenstromen — het is geen verrassing dat de lunchpauze vaak als eerste sneuvelt. Toch is het juist in deze hyper-geconnecteerde wereld belangrijker dan ooit om bewust tijd te nemen voor een gezonde lunchpauze. Bij DJAR geloven we dat welzijn en productiviteit hand in hand gaan, en dat begint met goed voor jezelf zorgen — midden op de dag.
TIPS EN WEETJES
Gezond eten hoeft niet te betekenen dat je uren in de keuken staat of alles moet opgeven wat je lekker vindt. Slimme swaps, smaakvolle maaltijden en kleine, haalbaare veranderingen die écht impact maken en het verschil maken, daar draait het om.
We helpen je graag op weg. Want gezond eten zou goed moeten voelen, geweldig moeten smaken en moeiteloos in je leven moeten passen. Let's go!
We helpen je graag op weg. Want gezond eten zou goed moeten voelen, geweldig moeten smaken en moeiteloos in je leven moeten passen. Let's go!
in RECEPTEN