Ingrediënten

1 kleine djar

Smoothie
  • 40g havermout
  • 120ml sojamelk of havermelk
  • 1tl gebroken lijnzaad
  • 1tl gember, fijn geraspt
  • 1tl ahornsiroop
  • 4 (bevroren) frambozen
Optionele toppings
  • frambozen
  • gedroogde kokosschilfers
  • pindakaas
  • fijngehakte pindanoten
Havermout Djar met frambozen, gember, kokos en pindakaas

15 min

1 kleine djar

ontbijt

Zo maak je het

1

Voeg de havermout, sojamelk, lijnzaad, gember en ahornsiroop in een klein steelpannetje en zet om een laag vuur.

2

Roer regelmatig door en voeg de frambozen toe na 3 minuten.

3

Wanneer de havermout de gewenste dikte heeft haal je deze van het vuur. Giet het in je lege Djar.

4

Voeg nog enkele frambozen toe samen met de gedroogde kokos, pindakaas en pindanoten.

5

Geniet ervan! 💛